今日の昼過ぎより少し喉が痛く微熱があります(><)
子どもの風邪がうつったのかな(^_^;)
でもまだややしんどいぐらいなので、今夜は少しだけ早めに布団に入ろうかな、と、思っています^^*
先週忙しくて疲れが溜まっていたので、免疫が下がっていたのでしょう…。
こんな時はアロマテラピーだより！笑
のどに効く精油を探してみましたら、ティートゥリーがヒットしました。
ティートゥリーなら、家にある！ということで、本に書いてあるとおりに、ティッシュに1滴。
ティッシュ折りたたみ、マスクの中へ。
入れはじめは香りがきついかなぁと思いましたが
、だんだん慣れていきました。
今まだひき始めなので、これ以上、悪化させないように踏ん張ります！
気温差がすごいので、皆さんも気をつけてくださいね^^*
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テーマ:アロマテラピー・ハーブ・自然療法 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
